4.去除腳臭

3.順暢血管

1.促進健康

做法非常簡單,將清洗乾淨的無農藥洋蔥切成薄片,塞入襪子裡,貼著腳底睡覺即可。由於腳底有7000個以上的神經細胞,夜晚腳底的神經吸收洋蔥成分,輸送到全身器官,僅僅是這樣,就可達到預防感冒、促進身體健康,防止腳臭等各式各樣的養生效果。



從中醫的觀點裡,一直都有腳底通全身臟器的說法,台灣盛行的腳底按摩便是透過刺激腳底穴道,改善全身健康的民俗療法。而最近國外健康網站Healthy Wild And Freede介紹了一種特別的足部健康法,引起了話題,讓國外網友紛紛嘗試。

洋蔥含有磷酸鹽,能使血管暢通,降低車貸血糖與膽固醇。

洋蔥可吸附微生物,早上起床時,會發現房內的臭味全都消失了。(英國的民間偏方中,有著將洋蔥放在寢室與廚房,就不會生病的說法)

睡覺時襪子裡放入洋蔥切片,具有6大功效:

內容來自YAHOO新聞

2.消除疲勞

洋蔥中的辣味成分二烯丙基二硫,以及香氣成分大蒜素等硫磺化合物,可幫助體內,尤其是肝臟排出毒素。具有抗發炎、抗病毒效果,可預防感冒,對於維持健康有很大的助益。



洋蔥具有緩和腦部緊張的作用。洋蔥中的二烯丙基二硫,具有鎮靜自律神經與腦神經的效果,可幫助緩和壓力,穩定心神。日本還曾做過一項簡單的實驗,幼稚園的午休時間將小朋友分成2組各8人,只在其中一邊放了洋蔥切片,另一邊沒放洋蔥如常午睡。結果有放洋蔥的那一組孩子很快就安穩入眠,讓幼稚園老師非常驚訝。

太神了!睡前腳底貼這個,竟有抗發炎降血糖6功效

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/太神了-睡前腳底貼這個-竟有抗發炎降血糖6功效-070000948.html

5.淨化房間空氣

腳臭的原因是來自於細菌,洋蔥中的硫化合物是知名的天然抗菌劑,可殺死造成腳臭的細菌。

6.幫助睡眠


【早安健康/張維庭編譯】每天穿著包鞋、靴子以及皮鞋,雙腳長時間不透氣,雙腳的臭味讓你尷尬不已,總怕被周遭的人白眼嗎?其實腳底狀態關係到全身健康,透過天然洋蔥切片,可輕鬆消滅造成腳臭的細菌,還具有消除疲勞、促進血液循環、強化免疫力等神奇效果!



車貸《洋蔥貼片作法》

STEP1.選擇無農藥的有機洋蔥(或是泡水仔細洗去農藥),清洗乾淨。

STEP2.切成薄片。

STEP3.就寢前塞進襪子與腳底板之間。

洋蔥中的硫化物可使血液循環順暢,加速身體代謝老廢棄物,排除疲勞物質。

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足底神經改善健康 洋蔥切片預防感冒、消除腳臭


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